クライアントさんのお悩みをたどっていくと
その多くはお母さんとの関係にいきつきます
お母さんから
望むように愛してもらえなかったことが
お悩みの原因となっています
では
どんなふうに
お母さんに愛してほしかったのでしょう？
一緒にいてほしかった
話を聴いてほしかった
気持ちを分かってほしかった
愛していると言ってほしかった
抱っこしてほしかった
つくづく思います
子供がお母さんに望む愛は
とってもシンプルです
立派なお母さんになりたい
でも
なれないと悩んでいる方
一緒にいる
話を聴く
気持ちを受けとめる
愛していると伝える
抱っこする
一番簡単にできる
どれかひとつ
ためしにやってみてください
そして子供のころ
お母さんに望むように愛してもらえなくて
それが心の傷になっている方
傷ついている子供のころの自分が
目の前にいると想像して
そして
一緒にいる
話を聴く
気持ちを受けとめる
愛していると伝える
抱っこする
ひとつかふたつ…
もし出来れば全部…
幼い自分にやってあげてください
自分が自分の理想のお母さんになって
自分を愛すことができるようになると
周りの人からの愛を受けとれる
そして
無理なく自然に愛をあたえることも
できるようになりますよ
自分で自分を愛するなんて無理…
そう思う方は、一度お話を聴かせて下さい
一緒に
自分を愛する練習をしてみましょう
